Terapia de exposición virtual

Terapia de Exposición mediante Realidad Virtual e Internet.

¿Qué es la terapia de exposición virtual?

Tratamiento en un entorno virtual y seguro

La Terapia de Exposición mediante Realidad Virtual e Internet constituye dos nuevos formatos de aplicación de la terapia de conducta y una alternativa a la exposición en vivo estándar. El presente trabajo estudia la relevancia de estas modalidades de tratamiento en el Trastorno por Ansiedad/Fobia Social.

¿Para qué sirve la terapia de exposición virtual?

Las fobias son trastornos caracterizados por un miedo intenso e irracional que genera ansiedad anticipatoria, ansiedad situacional y conducta evitativa. La primera, consiste en que el sujeto siente ansiedad por imaginarse que está expuesto a la situación fóbica; la segunda, presenta una importante ansiedad durante la exposición real; y la tercera, abandona la exposición al estímulo temido para evitar la ansiedad.

Su tratamiento se basa en que el paciente afronte la situación temida de forma repetida, gradual y sistemática hasta que la ansiedad se reduce.

Se ha llevado a cabo una búsqueda de estudios realizados al respecto, concluyéndose tanto que la evidencia disponible muestra indicios razonables de su efectividad, como que resultan necesarios nuevos estudios con mayores tamaños muestrales.

La técnica es tan potente como la exposición en vivo, pero tiene la ventaja de que es una exposición perfectamente controlada pudiéndose interrumpir en cualquier momento.

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